Понедельник, 5 декабря 2016 г.
Блог Молодого аналитика
Доступно о сложном
Плакать готова как раз оттого, что не над чем плакать.
Овидий

жизнь

Подписаться на эту метку по RSS

Выход есть всегда

Выход есть всегда

У каждого человека в жизни бывают сложные ситуации, когда не хватает сил, когда всё не так как хочется, и дела не идут, вам нужно цепляться зубами за малейший шанс и возможность, не останавливаться и действовать из последних сил, т.к. как показывает практика, тяжёлые и на первый взгляд, не разрешимые ситуации – это последние ступени на пути к большим победам и большим успехам. А лучшие наши учителя – это поражения и сложности и главное выработать в себе привычку извлекать из них уроки.

Эффективно бороться со стрессами и сложностями вам помогут следующие советы:

Совет №1. Меняйте фокусировку. Ищите для себя возможности, даже в самой непростой ситуации есть выход.

В любой проблеме, даже самой большой имеется свой урок, который она несет и необходимо научиться извлекать его. Ведь жизнь – подобна школе, а ситуации, стрессы, сложности это учителя. Каждый день принимаемые вами решения – это ваши экзамены на знание жизни, на умение правильно понимать ее посылы и должно принимать подарки. Иногда выбирая неправильный путь – у вас появляется шанс на пересдачу, но помните - не всегда можно вернуться в исходную точку, так устроен этот мир. Вы, возможно, замечали, что одни и те же проблемы и сложности иногда возвращаются к вам, это все потому, что вы принимали решения неправильно и при этом не делали выводов из уроков, преподнесённых вам жизнью. А сейчас просто подумайте, сколь многому вас научили сложности, которые вы уже пережили! Для простоты вы можете смотреть на любую сложность или проблему, как на компьютерную интерактивную игру, тогда процесс её преодоления будет для вас даже азартным, но всегда помните что вы не в игре, а в реальной жизни и решения которые вы принимаете сейчас приведут вас либо к вершине счастья, либо загонят в землю.

Совет №2. Проводите трансформацию: «Мне страшно, поэтому я не действую» на «Мне страшно, но я действую»

Самое губительное в решении проблемы – бездействие. Запомните, никто кроме вас не сможет повлиять на её разрешение, не стоит рассчитывать ни на кого другого, только на себя, перестаньте тормозить, берите себя в руки и действуйте. А т.к. человек имеет свойство – намного преувеличивать страхи в критических ситуациях, то вы сможете добиться чего захотите, сможете решить любую проблему, любую задачу, однако не раньше, чем начнете действовать.

Считается нормальным, когда перед каким-либо серьезным поступком или принятием важного решения вам страшно, это происходит когда вы стоите перед серьезным выбором в вашей жизни, от которого зависит кем вы станете, чему научитесь, с кем познакомитесь и как будете жить. Но человек успешный отличается от обычного всего лишь одним – умением преодолевать свой страх, да успешные люди боятся, но всё же действует, а обычный человек боится и подтормаживает в ожидании чего-то непонятного или решении проблемы самой собой. Выбор за вами, это ваша жизнь, начните действовать и вы увидите, это многократно сэкономит ваши силы и время, и вы станете испытывать удовольствие от действий.

Совет №3. Замотивируйте себя!

Когда вы очень долго идете к намеченной цели, то вам порой кажется что это не то что вам нужно, вы начинаете сомневаться, вы готовы сдаться, но из этой ситуации есть выход – вспомните, ради чего вы начали свой длинный путь, из-за чего раньше держались, поверьте, что вы уже намного ближе к победе, чем были раньше. Находясь в сложной ситуации, и ища из неё выход – вспомните о своей цели и мечте. Когда жизнь преподносит сложные ситуации и проблемы – это означает лишь одно - что вы сейчас очень близки к достижению своей цели, необходимо всего лишь преодолеть последнее препятствие.

Вам нужно научиться отличать проблемы и сложности на своем правильном пути, от движения по неправильному пути, и если вы понимаете что вы идете в неправильном направлении, то осознайте это, попытайте скорректировать своё движение, ну а если вы понимаете что выбрали неправильный путь, то сумейте это признать, вовремя остановиться и повернуть в другую сторону.

Самое главное в проблемной ситуации – не поддаваться панике, не идти на поводу своих эмоций, найти некий поучительный момент, перестать видеть только проблемы, научиться видеть реальные возможности, думать позитивно и действовать четко на пути к своей цель.

Скачать статью бесплатно

С уважением Молодой Аналитик

Как не опоздать?

Что делать, чтобы везде успевать? Каждое утро тысячи белорусов выходят на работу, каждый вечер какой-нибудь парень ждет около кинотеатра девушку, ежеминутно стоят в пробке таксисты. И каждый работник, каждая девушка, каждый таксист - все хотят успеть, не опоздать. Одни успевают всегда, другие постоянно опаздывают. Какие советы можно дать последним?

Что делать, чтобы не опаздывать?

Юлия Жуковская, студентка Гродненского государственного аграрного университета:

- Если опаздываешь, внутри оживает некий "червячок", который заставляет сильно переживать! Очень не люблю опаздывать. Пусть и говорят, что девушкам можно, но я всегда стараюсь быть в назначенное время. А лучше - раньше выходить из дома. Если человек постоянно опаздывает, то может пропустить и главное событие жизни - свою свадьбу. Вот так!

Денис Мисюля, руководитель компании "Современные Медиа Системы":

- Я очень пунктуальный человек. Могу иногда прийти на 30 минут раньше. И не люблю, когда другие опаздывают - это раздражает и, главное, ты не знаешь, ждать их или нет. А чтобы не опаздывать, лучше всего мысленно поставить себя на место человека, который будет вас ждать. Наверное, в душе вам станет неловко. Еще один способ - это чтобы на работе несколько раз проучили рублем за опоздание. Тогда охота опаздывать отпадет надолго.

Алесь Чумаков, музыкант, один из солистов группы "Старый Ольса":

- Если опаздываешь, потом всегда стыдно. Но иногда случается: тебе уже выходить, а в голове - новая мелодия или строки появляются. Не обработаешь их сразу - потом забудешь. Но зависит также от ситуации: настроишь себя не опоздать - за час выйдешь, чтобы успеть. Но опаздывать не люблю.

Лариса Грибалева, певица, руководитель концертного агентства:

- Я подгоняю часы (улыбается - И. Л.). Причем не только те, что на руке, но и все остальные. И непременно с вечера готовлю все вещи на рабочий день, чтобы утром не летать и не суетиться. Но как любая женщина, даже имея уйму часов, могу опоздать. Даже в таком случае я не вру людям, что "переводила старушек через дорогу" - говорю правду. Например, когда работала солисткой в оркестре Финберга, пару раз просыпала. Но Михаилу Яковлевичу всегда честно в этом признавалась.

Вера Полякова, ведущая программы "Жизнь как жизнь":

- Опоздание - это неуважение к человеку. Я в этом плане всегда придирчива. Когда опаздываю - обязательно предупреждаю тех, кто меня ждет. Но от опозданий не застрахуешься, всякое может быть: однажды я ехала на съемки, уставшая после перелета (в тот день только прилетела с кинофестиваля из Челябинска). Ехала такая - и въехала в зад другой машины. Задумалась просто (смеется - И. Л.). В результате два часа ждали милицию, два часа оформлялись... День был потерян. Поэтому собранность также играет роль. Всегда надо быть в тонусе.

Опрашивал Илья Лопато.